Top 基本情報 症状と対策 プエラリアの飲み方 プエラリアの人気サプリメント
飲み方で気をつけるべき点をここでは紹介しようと思います。

サプリ初心者

プエラリアを含んだサプリなどのバストアップサプリを今まで一度も飲んだことのない人は、適正摂取量として記載されている量をそのまま飲むのは避けたほうが良さそうです。

プエラリアに含まれている植物性エストロゲンは非常に強い作用を持つものが多いので、記載量の半分〜1/3くらいの量から始めるのが良いと言われています。

副作用のページでも紹介しましたが、副作用が出ている人は「サプリでのバストアップの可能性のある人」です。

副作用が出てしまっているのはプエラリアが効き過ぎてしまっているからなので、量を減らすことで望んだ結果が得られる可能性が高くなります。

しかし、口コミサイトを見てみると、「副作用が出たからやめてしまった」という書き込みが多く見つかります。こうした時に、いくつかのサプリ販売会社だとコールセンターを設けているので、相談や質問をすることで最適な方法をアドバイスしてもらえるのに、自分でやめてしまう方が本当に多いようです。

バストアップサプリによっては、ライトタイプやお試し品を提供しているものもたくさんあるので、まずはそちらから試してみるというのもひとつの方法だと思います。

妊娠中、授乳中の女性

妊娠中や授乳中はプエラリアサプリの摂取はしてはいけません。この時期はかなりの女性ホルモンが分泌されている時期ですので、多くの人がバストが大きくなります。

過剰の女性ホルモンは乳児に影響を与える可能性もありますので、この時期の摂取は控えましょう。

月経期

生理中は人によりますが、服用を避けたほうが良いでしょう。

20歳未満

20歳前後は一番女性ホルモンの分泌が活発な時期です。それでもバストが成長しないと悩んでいる女性は、普段の生活習慣に問題がある可能性があります。

喫煙、夜更かし、無理なダイエット、過度の運動などは女性ホルモンの分泌を妨げてしまいます。10代の若い方は、バストアップサプリを摂るよりもこうした生活習慣を正す方がより健康的なバストアップにつながるでしょう。

人気のプエラリアサプリBest3

1位
レディーズプエラリア99%
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21,600円 60粒x330mg
日数 レディーズプエラリア99%の詳細
4ヶ月
レディーズプエラリア99%は楽天ランキングのプエラリア配合部門も常に上位にランクインするバストアップサプリで、多くのリピーターから愛されています。

2位
ハイスピード・プエラリア100
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12,800円 90粒x235mg
日数 ハイスピード・プエラリア100の詳細
2ヶ月
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3位
B-ビューティーサプリグラマー
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6800円 90粒x450mg
日数 B-ビューティーサプリグラマーの詳細
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グラマーは13日分のお試しセットや週末セールなど、色々なニーズに対応しているためか、口コミ評価も非常に高いアイテムです。